Манікюр став обов’язковою частинкою образу жінки, не менш важливою, ніж аксесуари, якісне взуття або ефектне плаття. Правда, вільного часу у сучасних представниць прекрасної статі все менше і менше, а з ним і менше можливостей відвідати улюбленого майстра нігтьового сервісу. У купі побутових клопотів, робочих відряджень, романтичних побачень і турботі про сім’ю складно виділити хоча б годину на приведення манікюру в порядок. Тому з’являється цілком логічне запитання – як правильно доглядати за нігтями в домашніх умовах? Всі відповіді у нашій сьогоднішній статті.

Зміст

• Догляд за руками і нігтями – від вавилонських пилочок до апаратного манікюру.

• Поради по догляду за нігтями і кутикулою:
  • Як доглядати за нігтями на руках
  • Як доглядати за нігтями на ногах
  • Як доглядати за нігтями чоловікові

Догляд за руками і нігтями – від вавилонських пилок до апаратного манікюру

Дівчина народжена для того, щоб бути щасливою і задоволеною своїм життям. А невід’ємним елементом цієї самої задоволеності є наш зовнішній вигляд. Споконвіку красуні намагалися доглядати за тілом, волоссям і обличчям, віддаючи даному процесу левову частку часу і фінансових заощаджень. Не змінилася ситуація і нині, ось тільки методи досягнення мети «бути досконалою» пройшли деяку модифікацію. Наші експерти відстежили еволюцію манікюру від давніх часів і до сьогоднішнього дня, а результати внесли в невелику інформаційну табличку, що впаде в око особливо допитливим дамам.

Як бачите, історія манікюру налічує безліч яскравих сторінок, але вся вона говорить, навіть, кричить про те, що нігті дівчини завжди повинні бути охайними і доглянутими. Як це зробити? Відповіді у нашій статті.

Поради по догляду за нігтями і кутикулою

Як доглядати за нігтями на руках

За станом нігтів можна прослідкувати не тільки за ступенем доглянутості жінки, а й про стан її здоров’я. Так, тьмяні нігтьові пластини можуть свідчити про брак в організмі вітамінів групи А, В і Е, в той час як поперечні смуги на нігтиках безпосередньо натякають на проблеми шлунково-кишкового тракту. Занадто інтенсивне відростання нігтів говорить про гормональний збій, а ось занадто повільне  свідчить про порушення обміну речовин. Так чи інакше, але підтримувати манікюр в охайному вигляді бажає кожна дівчина, любляча себе від верхівки до кінчиків пальців. Як завжди ми підготували детальну інструкцію з рецептами ванночок, що допоможе вам швидко, а, головне, ефективно покращити стан своїх нігтів в залежності від проблеми:

• для зволоження і запобігання ламкості. Злегка розігріте касторову або оливкову олійку вилийте в невелику ємність і додайте туди пару крапель будь-якої ефірної есенції. Опустіть руки в суміш на 5-10 хвилин, а після приберіть надлишки емульсії серветкою. Така нехитра процедура не просто зміцнить і з’єднає між собою шари нігтьової пластини, але і зволожить кутикули;
• для прискорення росту і ущільнення нігтів. Вам знадобиться 2 краплі олії лимона і 2 краплі ефірної олійки ладану, 2 краплі олії чайного дерева і 2 краплі есенції троянди, 10 мл базової олії жожоба і 10 мл олії пшеничних зерен. Змішавши цей ароматний, вітамінний коктейль, опустіть туди ручки на кілька хвилин, а потім насолоджуйтеся прискореним ростом своїх нігтів;
• проти крихкості нігтів. Часто дівчата нарікають на те, що не можуть відростити довжину для бажаного дизайну. Виправити ситуацію допоможе ванночка з теплої рослинної олії з домішкою вітаміну А, декількох крапель йоду і лимонного соку;
• проти тьмяності і ламкості манікюру. Напевно ви не раз помічали, що по завершенню відпустки на сонячному морському узбережжі, нігті стають міцнішими і починають рости інтенсивніше. Вся справа в благотворному впливу морської солі. І що вам заважає отримати подібний ефект вдома? Просто розчиніть у теплій воді жменю солі і отримаєте бажану дозу релаксу.

Також в догляді безпосередньо за нігтями роль відіграє пилочка, що взаємодіє з пластинами. Важливо розуміти, що засоби по догляду за нігтями відрізняються абразивністю і матеріалом, з якого вони зроблені. Так, найоптимальнішим вибором для власниць тендітних нігтів стануть скляні пилочки з мінімальним ступенем травматизму, в той час як металеві гаджети слід зовсім виключити з ужитку. Абразивність також має значення:

• від 80 до 150 грит. Найбільш жорсткі пилочки, як правило, мають позначку «coarse». Підходять виключно для роботи зі штучними, нарощеними за допомогою акрилу або гелю нігтями;
• від 180 до 240 грит. Мабуть, самий універсальний різновид пилок. Вони відносяться до категорії «medium» і можуть бути застосовані як для натуральних, так і для штучних нігтів;
• від 240 до 600 грит. Пилки або, скоріше, шліфувальники, іноді іменовані бафами. Вони мають значок «fine» і застосовуються для полірування і згладжування нерівностей нігтьових пластин;
• від 1000 грит і більш. Пилочки категорії «ultra fine», що використовуються для запечатування вільних країв нігтьових пластин.

Пам’ятайте, що підпилювати нігті завжди потрібно ПЕРЕД домашніми SPA-процедурами. Ваші руху завжди повинні бути м’якими і поступальними, в одному напрямку. Сподіваємося, покрокова схема трохи спростить завдання, що стоїть перед новачками в справі манікюру:

• спочатку просушіть ніготь, прибравши з його поверхні всю зайву вологу;
• як ми вже сказали раніше, підпилювати кігтики можна виключно в одному напрямку – або вправо, або вліво, інакше ви ризикуєте самостійно спровокувати розшарування нігтьової пластини, що веде до ламкості;
• підпилювання починайте уздовж бічних ліній нігтя. Це дозволить його візуально вирівняти. Потім переходите до вільного краю, але рухайтеся як і раніше в одному напрямку;
• якщо ви хочете використовувати баф або шліфувальні пилки, тримайте їх так, щоб вони максимально покривали всю площу нігтя. Тримати потрібно під кутом не менше 45 градусів до пальця, щоб не травмувати шкіру. І не варто тиснути на шліфувальну пилочку, від цього нігтьова пластина потоншати з часом;
• тільки після цього робіть розслаблюючу ванну, яка допомагає наситити нігтики корисними мікроелементами.

Правильний догляд за нігтями покликаний не тільки візуально перетворити зовнішній вигляд манікюру, але і поліпшити його, адже початкова функція таких б’юті-маніпуляцій – санітарно-гігієнічна.

Як доглядати за нігтями на ногах

Напевно в арсеналі кожної дівчини знайдеться набір для догляду за нігтями, куди входять пилочки різної абразивності для корекції форми і довжини нігтьових пластин, металевий пушер з плоским краєм, апельсинові палички для декорування і відсунення кутикули, щипчики і заточені, гострі ножиці для роботи з дрібними недосконалостями . Ну і куди ж без полірувального бафа, що дозволяє вирівняти нігтьові пластини в разі зайвої рельєфності. Правда, якщо мова йде про догляд за ніжками, то до комплекту варто ще додати якісну пилочку або пемзу для роботи з огрубілою шкірою стоп.

Епідерміс в цій зоні наростає і оновлюється значно швидше, адже незручне взуття, велика фізична активність і брак цілющої вологи провокують лущення, сухість, а іноді і появу хворобливих тріщин на п’ятах. Раніше з метою запобігання настільки дискомфортних моментів в салонах використовували верстати, які в буквальному сенсі зрізали недоліки. Благо, зараз цей травматичний і небезпечний спосіб боротьби вже не використовують, йому на зміну прийшов апаратний педикюр або ж регулярна шліфовка пилочкою і ремувер. Головне, добре підготувати стопи до процедури, розпарити їх в суміші цілющих трав:

• відвар ромашки з додаванням чайної ложечки липового меду надасть супер антисептичну дію, знищить бактерії і запобігатиме розвитку грибкових інфекцій, попутно прискоривши лімфодренажні процеси і прибравши набряклість;
• ароматний, трав’яний мікс з відвару кори дуба, чебрецю і пари крапельок ефірної олійки з ароматом хвої допоможе впоратися з пітливістю і відмінно пом’якшить епідерміс перед педикюром;
• відвар з кропиви та календули в рівних пропорціях превентивно використовується щоб уникнути дерматологічних інфекцій;
• суміш м’яти, кропиви і звіробою не тільки чудово тонізує і освіжає, але і знімає втому і м’язову напругу стоп.

Тільки після цього можна приступати до дбайливого, але ретельного опрацюванню кожного сантиметра шкіри стоп з використанням педикюрної пилочки. Як правило, вони мають більший розмір, ніж манікюрні інструменти, а також зручну, довгу ручку для комфорту під час самої процедури. Плавно, масажуючими рухами просувайтесь у напрямку від п’ятки до носочка, попередньо просушивши ноги для більш помітного результату. В особливо плачевних ситуаціях добре допомагає домашнє SPA з використанням будь-якого зволожуючого крему. Просто рясно нанесіть його на нігті і надіньте бавовняні шкарпетки, а по закінченню години приберіть залишки сухою паперовою серветкою. Впевнені, ефект м’якості не залишить вас байдужими.

Дещо відрізняється і процес корекції безпосередньо форми і довжини самих нігтів на ногах. Тут важливо пам’ятати перше правило Гіппократа – не нашкодь. Зрізайте нігті тільки по прямій лінії і не обпилюйте куточки. Це запобігатиме вростанню. А з ним і хворобливому хірургічному втручанню. До слова, безпосередньо позначається на здоров’ї нігтів взуття, якому ви надаєте перевагу в повсякденному носінні. Купуйте виключно натуральне взуття з «дихаючих» матеріалів, які не створюють «парниковий ефект». До того ж, вибирайте моделі з гнучкою підошвою або зручною колодкою, що не зміщує ваш центр ваги. І остання порада – ультрагострий носок або надто вузьки туфлі-човники, звичайно, завжди на піку популярності, але користі ногам таке взуття точно не принесе.

Як доглядати за нігтями чоловікові

Чоловіки – більш консервативні істоти, ніж жінки. На поличках у їхній ванній не зустрінеш колекції з різнокольорових баночок, флакончиків і пляшечок, але зате той мінімум, що є в арсеналі представників сильної статі, дійсно відрізняється якістю, практичністю і функціональністю. Те саме можна сказати і щодо інструментів, а також матеріалів для манікюру. У чоловічому манікюрному наборі досить мати:

• ножиці з медичної сталі;
• щипчики для кутикули з гострими, заточеними робочими краєчками;
• скляну пилочку або пилку середньої абразивності;
• пушер;
• багатосторонній, еластичний, полірувальний баф.

Що ж, коли всі інструменти очищені спиртом і продезінфіковані, пора приступити безпосередньо до роботи з нігтями. Як це буде відбуватися, подробиці шукайте в покроковій інструкції:

• паралельно лінії посмішки, постарайтеся обрізати вільний край нігтьової пластини, повторюючи форму півкола. Не варто агресивно зістригати нігті «під нуль», так ви спровокуєте подразнення шкіри і зменшення простору нігтьового ложа;
• тепер пилкою середньої абразивності коригуємо форму нігтів, не надто закруглюючи краї для запобігання вростання. Пам’ятайте, не потрібно занадто натискати на інструмент і важливо робити рухи лише в одному напрямку;
• саме час приступити до видалення кутикули. Так як чоловічий епідерміс значно грубіший, ніж жіночий, то шкіру попередньо потрібно розм’якшити в ванні з водою кімнатної температури або ж за допомогою спеціального ремувера;
• манікюрним пушером відсуваємо кутикулу, звільняючи нігтьове ложе, а валик, який утворився зрізаємо ножицями. При цьому уникайте «рваних» маніпуляцій, щоб не завдати собі травму;
• по завершенню всіх процедур не забудьте намазати крем для рук, він зволожить і наситить вашу шкіру, візуально підкресливши ефект від виконаної роботи.

Догляд за нігтями в домашніх умовах – процедура, що не займає багато часу, але завжди дає приголомшливий візуальний результат. Головне, пам’ятати, що основна функція манікюру – гігієнічна і чітко слідувати представленим інструкціям.