У 60-х роках минулого століття німецькі вчені розробили нові технології в області догляду за ногами. Так з’явився під-педикюр або апаратний. Тоді ж з’явилося і нове поняття – подологія. Воно об’єднало в собі знання косметологів і медиків в цій сфері.
Зміст
- Чому важливо регулярно робити педикюр?
- Профілактика врослого нігтя
- Боротьба з мозолями
- Гігієна стоп
- Естетика
Чому важливо регулярно робити педикюр?
Педикюр – це спеціальні процедури по догляду за стопами і пальцями на ногах. По суті – це аналог манікюру. Розрізняють декілька різновидів цього процесу:
- європейський;
- класичний;
- SPA;
- апаратний.
Останній активно набирає популярність в світі і вважається найбезпечнішим, в плані гігієни, різновидом. Не всі вважають, що педикюр – це обов’язкова процедура і роблять його по можливості або з нагоди. Медики і косметологи виділяють чотири основні причини, чому регулярний догляд за ногами не менш важливий, ніж для рук.
Профілактика врослого нігтя
Врослий ніготь, по іншому називається оніхокриптоз, є досить поширеною проблемою. Вона є наслідком неправильного обрізання нігтьової пластини. Ніготь починає вростати в шкіру. Все це викликає набряклість. червоність, запалення і сильний біль. Особливо сильні больові відчуття при ходьбі.
Профілактикою цієї проблеми може стати регулярний педикюр і дотримання ряду порад:
- при обрізанні нігтів самостійно, робіть це по прямій, не округляйте краї;
- перегляньте своє взуття, воно не повинне бути тісним, в ідеалі купувати взуття з ортопедичними устілками;
- при виявленні проблеми краще звернутися до косметолога.
Не потрібно намагатися виправити форму нігтя самостійно, ви можете занести інфекцію і ще більше зіпсувати нігтьову пластину.
Боротьба зі старими мозолями
Застарілі мозолі чи натоптиші – це ще одна проблема, яка легко вирішується за допомогою професіоналів. Так називають ділянки шкіри, які затверділи, або іншими словами стали ороговівшими. Іноді вони заважають ходити і просто неестетично виглядають.
Найчастіше причиною їх появи стає тісне взуття, в окремих випадках це пов’язано з наявністю варикозу і поганим кровообігом. З’являються натоптиші зазвичай на бічній стороні стопи або на пальцях. Крім регулярного догляду тут можуть допомогти компреси з олії на ніч.
Гігієна стоп
Всі ороговілості можна зняти за допомогою пилок різної жорсткості. Щоб підтримувати ноги в нормальному стані між походами до косметолога, потрібно виконувати наступні рекомендації:
- мийте стопи в прохолодній воді з додаванням мила;
- ретельно витирайте ноги і проміжки між пальцями;
- при зайвому потовиділенні використовуйте спирт або спеціальні спреї;
- використовуйте тільки спеціальну косметику;
- не забувайте про шкіру, користуйтесь зволожуючим кремом.
Ці прості дії допоможуть уникнути не тільки появи ороговілої шкіри, але і убережуть від грибка.
Естетика
Доглянуті ноги виглядають не тільки красиво, але роблять жінку більш впевненою в собі. Не забувайте при виконанні педикюру покривати нігтьові пластини лаком, навіть просто безбарвним. Тоді можна без сорому відвідувати пляж, басейн або ж просто носити відкрите взуття.